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El pasado fin de semana el atleta Jorge Ureña consiguió ganar el campeonato de Europa en la modalidad de héptalon

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SALTO CON PÉRTIGA

El salto con pértiga es un tipo de salto que se practica en atletismo. Consiste en pasar un listón ayudado de una pértiga y con una carrera anteriormente.Al salto con pértiga antes se le conocía como salto con garrocha. https://www.youtube.com/watch?v=t9gHhvg5tGA
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SALTO DE LONGITUD

El salto de longitud consiste en conseguir toda la velocidad posible mediante una carrera previa e saltar desde una tabla de batida sin pisar la plastilina , ya que si la pisas el salto no sería válido y pierdes un salto que podías haber aprovechado. Pero tampoco debes quedarte muy alejado porque pierdes muchos centímetros que te podrían haber dado la victoria en un campeonato ya que cualquier mínima diferencia puede ser ganar o perder. https://www.youtube.com/watch?v=T3MBZKM6-HE Este enlace es el récord del mundo de esta modalidad.
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LANZAMIENTO DE PESO

El lanzamiento de peso consiste en lanzar una bola de hierro de 7.26 kilogramos de peso lo mas lejano posible. Hay dos formas de lanzarla en estos dos vídeos lo podrás apreciar https://www.youtube.com/watch?v=KJBnDYlto-I Este lanzamiento sería el lanzamiento de peso con giro. https://www.youtube.com/watch?v=ibGT3a_uC_E Este lanzamiento sería el lanzamiento de peso sin giro.
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